ประโยชน์ของเบต้ากลูแคน มีมากมายจนคุณแทบไม่อาจสงสัย และคุณควรจะเป็น จนกว่าคุณจะตรวจสอบหลักฐานพบประโยชน์ในการศึกษาทางคลินิกสำหรับระดับคอเลสเตอรอลสูง อาหารเสริมเบต้ากลูแคนเบาหวาน มะเร็ง และเอชไอวี/เอดส์ เนื่องจากดูเหมือนว่าจะมีความสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันสูงสุด อาหารเสริมเบต้ากลูแคนจึงแนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง ความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ และสำหรับผู้ที่ได้รับเคมีบำบัดหรือการฉายรังสี

นอกจากยีสต์ขนมปังแล้ว กลูแคนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดยังพบได้ในเห็ด ข้าวโอ๊ต และข้าวบาร์เลย์ โดยทั้งหมดนี้มีประโยชน์บางประการ อย่างไรก็ตาม อาหารเสริมเบต้ากลูแคนได้แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพและแพร่หลายมากที่สุดสิ่งที่การศึกษาได้แสดงให้เห็นวันหนึ่ง นี่อาจเป็นการรักษาพยาบาลแบบมาตรฐานสำหรับการบาดเจ็บ เช่น การบาดเจ็บรุนแรงหรือการช็อกต่อร่างกาย เช่น มักเกิดขึ้นในอุบัติเหตุทางรถยนต์

เมื่อคุณพิจารณาอาหารเสริมตัวนี้ยีสต์เป็นแหล่งรวมที่ดีที่สุด

ในการศึกษาในโรงพยาบาล ผู้ป่วยที่บาดเจ็บ 38 รายได้รับการฉีดเบต้ากลูแคนหรือยาหลอกทางหลอดเลือด บุคลากรทางการแพทย์ไม่ทราบว่าใครได้รับสารออกฤทธิ์และใครไม่ได้รับ อาหารเสริมเบต้ากลูแคนผู้ป่วยทุกรายที่ได้รับเบต้ากลูแคนรอดชีวิต เกือบหนึ่งในสามของผู้ป่วยที่ได้รับยาหลอกเสียชีวิตอาหารเสริมเบต้ากลูแคนนอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าสามารถลดการอักเสบและเร่งการซ่อมแซมแผลผ่าตัดได้กลูแคนที่ได้จากยีสต์ยังช่วยลดความเสียหายของเนื้อเยื่อในการทดลองผู้ป่วยโรคข้ออักเสบช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ชายที่มีน้ำหนักเกิน โดยบอกว่าสามารถช่วยหลีกเลี่ยง

โรคเบาหวานได้ และดูเหมือนว่าจะมีฤทธิ์ต้านมะเร็งด้วย อาจเป็นเพราะการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันสิ่งที่มองหาเมื่อไปช้อปปิ้งรอบๆสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องรู้เมื่อคุณพิจารณาอาหารเสริมตัวนี้ยีสต์เป็นแหล่งรวมที่ดีที่สุด อาหารเสริมเบต้ากลูแคนโดยมีการรายงานผลประโยชน์ที่หลากหลายที่สุดเบต้า 1,3 อาหารเสริมเบต้ากลูแคนเป็นชนิดเฉพาะที่ควรมองหาจะสูญเสียประสิทธิภาพอย่างรวดเร็วหากระดับความบริสุทธิ์ต่ำกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ปริมาณรายวันที่เหมาะสมคือ 50 มก. ต่อวัน คุณสามารถหาปริมาณที่สูงขึ้นได้มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขวดที่บรรจุสารอาหารเพียงเม็ดเดียว

โดยเป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพโดยรวม การศึกษา

แต่น่าสงสัยหากปริมาณที่สูงขึ้นจะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าเช่นเดียวกับสารอาหารเกือบทุกชนิด สารอาหารนี้จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดหากรับประทานร่วมกับวิตามิน แร่ธาตุ อาหารเสริมเบต้ากลูแคนที่ทำงานร่วมกันดูเว็บไซต์ของฉันสำหรับคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารเสริมที่มีเบต้ากลูแคนสารประกอบน้ำตาลไฟเบอร์ชนิดหนึ่ง เบต้ากลูแคนมาจากผนังเซลล์

ของยีสต์ เส้นใยข้าวบาร์เลย์ ข้าวโอ๊ต และเห็ดที่กินได้มากมาย อาหารเสริมเบต้ากลูแคน ราคาถูกใช้เป็นหลักในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและลดคอเลสเตอรอล โดยเป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพโดยรวม การศึกษาเมื่อเร็ว อาหารเสริมเบต้ากลูแคนในการกระตุ้นเซลล์เม็ดเลือดขาวในร่างกายของคุณที่เรียกว่ามาโครฟาจและนิวโทรฟิล ซึ่งช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณสามารถต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอมในร่างกาย เช่น แบคทีเรียและเชื้อรา